Ý kiến bạn đọc
Sự kiện nổi bật
Chữa chứng đầy hơi chướng bụng bằng đu đủ
Đu đủ được công nhận là loại trái cây có tác dụng đẩy nhanh quá trình bài tiết, đưa nước ra khỏi cơ thể, chính vìa vậy có tác dụng giảm các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng. khi có những biểu hiện đầy hơi chướng bụng, các bạn nên ăn đu đủ hoặc uống sinh tố đu đủ để có thêt giảm nhanh các triệu chứng đầy hơi. Tuy nhiên lưu ý không nên ăn đu đủ xanh và không những không khỏi mà còn có thể gây đau dạ dày.
Cà rốt là một thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, cung cấp cho cơ thể một hàm lượng vitamin lớn. Không những thế bạn có biết cà rốt có thể chữa chứng đầy hơi chướng bụng hiệu quả. Nhờ tác dụng kháng viêm, thúc đẩy dạ dày vận động và tăng tiết axit dạ dày nên làm nhanh quá trình tiêu hoá thức ăn, giảm chứng đầy hơi, chướng bụng.
chữa chứng đầy hơi chướng bụng bằng cà rốt
Có 2 cách làm:
+ Khi đầy hơi chướng bụng bạn có thể uống một cốc sinh tố cà rốt.
+ Bạn cũng có thể nấu cháo loãng với cà rốt để ăn.
Khi có những triệu chứng đầy hơi các bạn nên uống một cốc nước chanh ấm, cũng có thể thêm một chút muối, đây là cách nhanh nhất để giảm những triệu chứng đầy hơi, chướng bụng. trước khi ăn bạn có thể uống một cốc nước chanh ấm để phòng tránh triệu chứng này.
Để phòng tránh chứng đầy hơi chướng bụng, bà bầu nên có bữa ăn hợp lý, không nên ăn những thức ăn thức ăn khó tiêu dễ gây nên đầy hơi chướng bụng.
Chúc các bạn mạnh khoẻ!
Xem thêm:
Các tin khác